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Proporcionar energía sostenida gracias a sus carbohidratos complejos, mejorar la digestión y la salud intestinal por su alto contenido de fibra, y aportar vitaminas (del complejo B, A, C) y minerales (magnesio, fósforo, zinc) esenciales para el cuerpo. También ayuda a la salud ocular gracias a los antioxidantes luteína y zeaxantina.
Categoria: Frutos secos